Bie-You-tiful

Ik weet wie ik wil zijn alleen heb ik geen idee hoe daar te geraken.

Ik wil ook graag gezond eten, de juiste keuzes maken en goed voor mezelf zorgen. ‘s Morgens energiek uit bed komen en zelfvertrouwen uitstralen.

Het klonk allemaal mooi maar ergens was er dat stemmetje dat me zei ‘het gaat je niet lukken’, ‘ik hou dit nooit vol’.

Herkenbaar?

Je neemt jezelf regelmatig voor om nu écht voor jezelf te kiezen.
Je relatie tot voeding en met jezelf is altijd woelig geweest.
Je hebt de voorbije jaren al vele zaadjes geplant en bent klaar voor een deep dive.
Je hebt heel het internet al afgeschuimd en bent klaar om al je puzzelstukjes samen te leggen.

Tell me more!

Het is de hoogste tijd om het leven

waar je van droomt, te leven!

Het kostte me 5 jaar gevuld met klanten, opleiding, zelfstudie en coaching om te komen op het punt waar ik snapte hoe je de beste versie van jezelf wordt. Een gezonde geest in een gezond lichaam. Jezelf graag zien. Je eigen grenzen verkennen, respecteren en verleggen. Ondersteuning zijn voor de ander zonder jezelf te verliezen.

Al deze kennis en ervaring bundel ik in dit traject zodat ook jij kan stralen.

Het doel van dit traject:

op een gezonde manier jezelf vinden.
jezelf graag zien.
beslissingen kunnen en durven maken.
je valkuilen herkennen.
je sterke kanten uitlichten.

Dream it, wish it, do it!

Ik ben er klaar voor!

Over het traject:

We starten het traject met een intake die je thuis alvast kan invullen. Op deze manier kunnen we er vanaf de eerste sessie invliegen.
Met de info die jij me bezorgt, creëer ik 6 sessies op jouw lijf geschreven. We onderzoeken je slaap, ademhaling, voeding, je struggles en je sterktes.

Na elke sessie krijg je een mail met een samenvatting van ons gesprek en de verdieping die je voorbereidt voor onze volgende sessie.

In het traject zit er ook onbeperkt mail en whatsapp contact. Je kan me altijd bereiken. Handig als je in de supermarkt niet weet welke optie de gezondste is.

Extra’s:

Na de eerste sessie krijg je van mij een verstuiver thuis gestuurd met 2 flesjes essentiële olie die ik kies op basis van jouw behoefte. De essentiële oliën zullen je proces ondersteunen, je de kracht en moed geven om het traject tot een goed einde te brengen.

Kies je ervoor om tijdens het traject fysiek in mijn praktijk aanwezig te zijn dan krijg je elke maand een behandeling om je lichaam tot rust te laten komen en je fysieke blokkades op te ruimen. De eerste sessie doen we een lichaamsscan om je zwaktes op te sporen en gericht aan de slag te gaan.

Als jij het traject hebt afgerond, krijg je een e-book dat op je lijf geschreven is. Handige tips en trics en een overzicht van jouw persoonlijkheid.